SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy dobry będzie taki zestaw?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1345

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 198
Witam
Na początek powiem, że zamierzam wrócić do treningów po półrocznej przerwie.Wcześniej ćwiczyłem ok 1,5 roku.Stosowałem kreatyne,hmbolon,testosterol,glutamine,nitrobolon.
Obecnie mam przygotowane nitroII,glutamine,białko i kreatyne no i oczywiście dietka.
Chodzi mi głównie i mase i siłe.Czy wystarczą mi te suplmenty, które przygotowałem?I drugie pytanie, czy mogę łączyć kreatyne z nitro?
Nigdy wcześniej tego nie łączyłem więc nie wiem czy jest sens.
Z góry dzięki za rady.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 348 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11640
odżywki ok wystarczą
możesz łaczyć kreatyne i nitro
podstawa dieta i odpowiedni trening
pozdrawiam.

"Najlepszą Obroną Jest Atak"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1473 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21949


Wszystko masz w wyszukiwarce takie pytania sa co chwile zadawane
pozdro

Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 198
A jeszcze jedno pytanie,czy to prawda, że po takiej dłuższej przerwie siłę będę miał większą niż zwykle?I czy tak samo ma się to do obwodów mięśni?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1473 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21949
sprawa indywidualna

Po kontuzji, wracam małymi kroczkami do formy :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 198
Tzn?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818
mi się wydaje że po 1,5 rocznym powrocie siła będzie dużo mniejsza

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 198
Kolego miałem pół roczną przerwe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
spokojnie więc powracaj do starej formy- trenując właściwie, właściwie się odzywiając; nie rzucając sie od razu na ciężary, czy nawet suplementy, odzywianie oczywiście powinno być przynajmniej dobre.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suple ,co kiedy najlepiej zapodawac

Następny temat

Horse Power 1,4 kg, 750 g kretyny Hi Tec'a - co jeszcze do tego?

WHEY premium