Jeżeli masz do zbicia powiedzmy 1-2 kg to nie ma po co układać diety ponieważ to można zrobić w jeden dzień przed zawodami- mądrze się odwadniając.Można jeszcze bawić się w środki typu DNP przy których bez trzymania rygorystycznej diety leci z ciebie 3 kg tygodniowo.Ale to raczej zabawa,dla ludzi żyjących z walki
Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-05-15 14:36:39
How much can you know about yourself if you've never been in a fight?