witu123
Czesc mam male pytanko jak mniej wiecej powinna wygladac dietka dla kogos komu bardzo ciezko przytyc. Zalezy mi na tym zeby nie robic typowej masowki, wole aby efekty byly powolne ale caly czas przy niskim bf jednym slowem chcialbym zbudowac pare kilo mieska nie tracac za bardzo rzezby. Jaki powinien byc rozkład BTW na kg masy ciala?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2776
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
koles08
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
16770
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
68749
lekka nadwyzka kcal
co do BTW to kazdy jest inny raczej ograniczyc troche wegle na koszt fatu
ale i tak zawsze przy masowce troche podleje
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-13 08:18:04
co do BTW to kazdy jest inny raczej ograniczyc troche wegle na koszt fatu
ale i tak zawsze przy masowce troche podleje
Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-05-13 08:18:04
