...
Napisał(a)
Mam pytanie czy jesli robie MC to mam odkladac sztange - znaczy czy sztanga ma dotykac ziemi i wtedy kolejny ruch czy wszystko w powietrzu bez dotykania ma sie odbywac?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sztanga powinna leżeć na ziemi po kazdym powtórzeniu.Stąd nazwa "martwy ciąg".Pozdrawiam.
rower1
Polecane artykuły