Pro_Mass
Witam,
Postanowiłem ten temat założyć w dziale Trening dla zaawansowanych, bo interesują mnie opinię ludzi mających co najmniej 2 lata przygody z treningiem siłowym za sobą, nie początkujących których słabe efekty, lub nawet ich brak może być spowodowana niewiedzą i innymi wieloma różnorodnymi czynnikami.
Ok, do rzeczy... - Interesują mnie konkretnie czy są na forum osoby u których sklasyfikowano nerwicę, jak również ludzie ze skłonnościami do depresji, bądź też poddani olbrzymiej ilości stresu na codzień? Też osoby z problemami gospodarki hormonalnej (ACTH, Kortyzol, Prolaktyna, Testosteron)
Chcę poznać wyniki siłowe, efekty Waszych ćwiczeń, czy zauważacie różnice pomiędzy Wami , a zdrowymi kolegami w efektywności treningów i żarcia ? Jak wygląda u Was budowa masy mięśniowej ?
Czekam na jakiś odzew, może ktoś się znajdzie kto już męczy troszkę żelastwo w rękach i ma sklasyfikowany taki problem.
Pozdrawiam
Postanowiłem ten temat założyć w dziale Trening dla zaawansowanych, bo interesują mnie opinię ludzi mających co najmniej 2 lata przygody z treningiem siłowym za sobą, nie początkujących których słabe efekty, lub nawet ich brak może być spowodowana niewiedzą i innymi wieloma różnorodnymi czynnikami.
Ok, do rzeczy... - Interesują mnie konkretnie czy są na forum osoby u których sklasyfikowano nerwicę, jak również ludzie ze skłonnościami do depresji, bądź też poddani olbrzymiej ilości stresu na codzień? Też osoby z problemami gospodarki hormonalnej (ACTH, Kortyzol, Prolaktyna, Testosteron)
Chcę poznać wyniki siłowe, efekty Waszych ćwiczeń, czy zauważacie różnice pomiędzy Wami , a zdrowymi kolegami w efektywności treningów i żarcia ? Jak wygląda u Was budowa masy mięśniowej ?
Czekam na jakiś odzew, może ktoś się znajdzie kto już męczy troszkę żelastwo w rękach i ma sklasyfikowany taki problem.
Pozdrawiam
"Motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć, nawyk tym, co pozwala Ci wytrwać"
Pozdrawiam,
Promass
Krzysztof Piekarz
