-zupa mleczna na sterydach,
-koktajl ze sterydami(OMNADREN 250),
-sterydy zapite wodą,
b:7g ww:20g t:15g sterydy: średnio dużo
2 Śniadanie(w szkole)
-2 strzały w dupe,
-kanapki z masłem szczypiorkiem i oczywiście DECĄ,
-metanabol w sosie śmietanowo-grzybowym,
b:8g ww:30g t:16g sterydy: raczej dużo
Posiłek przed treningiem
-WINSTROL na twardo,
-metanabol w sosie własnym,
-OXANDROLON w panierce,
b: 20g ww: 30g t:10g sterydy: dość dużo
Posiłek po treningu
-2 szufle koksu i może frytki do tego,
-no i znowu nasz dobry przyjaciel metanabol, tym razem zapity wodą,
-testosteron zapiekany z serem,
b:3g ww:7g t:20g sterydy i hormony: kosmiczna dawka
Kolacja:
-ANAPOLON w zestawieniu z bekonem i ciastkami
b:10g ww:20g t:30g sterydy:stosunkowo mało
Przed snem
-hamburger żeby masa nie spadła przez sen,
i dobrze jest:D jak ktoś ma ochotę to proszę o poprawki