SPORT pracą, sensem życia, miłością...
...
Napisał(a)
Siemka... Ostatnio gdzieś na necie przeczytałem że regularna i długa jazda na rowerze hamuje wyskok... Ja gram w koszykówkę i biegam więc do tego pierwszego wyskok jest mi potrzebny... ja zazwyczaj rozpędzam się na palcach (że pedałów dotykam "palcami" stóp i jak patrze to łydki mi się "rzeźbią") Moje pytanie jest takie.. Czy taka długa i codzienna jazda wpływa ujemnie na wyskok??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
owszem wpływa. zresztą trener powinien ci to potwierdzić. skacząć angażujesz inne włókna niż jeżdżać na rowerze, jak rosną jedne to maleją drugie. nie jestem pewien czy nie pomieszałem z tymi włóknami tak czy inaczej na pewno jazda na rowerze wpływa ujemnie na wyskok. pamiętam że jak grałem w kosza trener nam odradzał systematyczne jazdy na rowerze. raz na jakiś czas nie zaszkodzi
...
Napisał(a)
dzięki za odpowiedź. Czyli taka codzienna jazda na boisko i z powrotem nie jest zła (w jedną stronę jakoś z 1,5 km...)?
SPORT pracą, sensem życia, miłością...
...
Napisał(a)
ciężko powiedzieć. porównaj progres z okresu zimowego jak nie jeździłeś na rowerze do obecnego i oceń czy taka ilośc jazdy na rowerze nie wpływa ujemnie
Polecane artykuły