jakie efekty by was zadowolily?

mlody_007 jak ktoś ma dobrą genetykę to dojdzie do tego ale na pewno będą to długie lata treningów diety i wielu wyrzeczeń. Takiej formy nawet żaden sezonowiec na dopingu nie osiągnie, wszystko jest kwestia podejścia do treningów, diety, suplementacji bo od samego koksu człowiek nie rośniepozdro

comar, ja rozumiem, ze wierzysz w to co piszesz, ale zluzuj, bo dezinformacje siejesz

1. Ile w bicepsie (cm) = 42
2. Ile w klatce (cm) = 120
3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 120
4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200
5. Jaki wynik w przysiadzie = 140
6. Jaka waga = 80 - 85 kg z obecnym poziomem BF
7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez
8. Inne uwagi = z odżywkami może być, generalnie żeby mi nie spadało tak łatwo to pewnie już bym był bliski celu no ale życie . Endogenny T3 wp.ie.rd.o.li wszystko