Split do oceny

No to tak :)
Jak na lydki brakuje to moge dodac wspiecia zamiast Przysiadu wykrocznego.
Wiem ze wlasciwie podciaganie to "podstawa" ale naprawde nie mam zbyt mozliwosci gdzie sie podciagac i dlatego nie ma tego cwiczenia ;(

zawsze sie znajdzie jakas rurka czy cos ;P, a nie masz mozliwosci zapisac sie na silke?

Nie mam mozliwosci zapisania sie na silka :) Najblizsza z 25km.
Zreszta skoro juz wydalem tyle kase na to co mam to lepjej juz dokupowac reszte sprzetu i w domu zawsze najlepjej xD ^^

no jak chcesz sobie ;P, na silce masz taki wybor sprzetu zebys musial zainwestowac z 5-7 tys zeby miec all sprzet, zreszta tam gdzie ja chodze jest duuzo maszyn wiec pewnie w sumie ponad 10tys , ale takie najpotrzebniejsze: lawka, sztanga, hantle, drazek, obciazenie, to ok 1000zl zeby jako taki byl sprzet, bez atlasu ;P, ale Twoj wybor ;P, w domu tez dobrze ale na silce podpatrzysz cos zawsze inaczej :P pozdro

nie powiem ze nie ale 2 sprawa to dojazd ^^