pierwszy cykl :]

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: pierwszy , cykl

Ilość wyświetleń tematu: 686

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

666paczus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1825

Witam,
Powoli przymierzam sie do pierwszego cyklu kreatyny, zamierzam kupic VITALMAX - mono(kreatyna600kapsow) Mutant Mass 2270g oraz Ostrow WPC.

Dawkowanie:
DT
Rano na czczo 5g kreatyny + 30g WPC

Po treningu 150g mutanta 5g kreatyny
przed snem 30g wpc

DNT
Rano na czczo 5g kreatyny + 30g WPC
przed snem 30g wpc

Co o tym sadzicie? Moze jeszcze cos dodac?

Planuje by cykl trwal z 5-6tyg zalezy jak supli starczy.

Zmieniony przez - 666paczus w dniu 2009-05-17 23:03:39

...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

DT:
Rano 5g mono
po treningu 5g mono
po trneingu mozesz dac mutant massa jeszcze - ale 150g to naprawde duzo ale jak uwazasz...

DNT:
rano 5g mono (nie musi byc naczczo)
po poludniu 5g mono

bialko wg brakow w diecie a nie schematycznie

gainer z wyjatkiem porcji po treningu to samo

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat