bez cwiczen bialko gainer i kreatyna

witam
jakie skutki będą po przyjmowaniu białka garniera i kreatyny bez ćwiczeń na siłowni
czy organizm będzie to przyjmował i pożytecznie przetwarzał co zaowocuje przybraniem tkanki tłuszczowej
czy też po prostu wydali nadmiar nie mając z tego żadnej korzyści

zażywam białko wraz z gainerem od 3 tygodni i przytyłem 3 kilo nie trenując i tak mnie ciekawi czy to wskutek tych suplementów czy też tak po prostu się mi przytyło :)

gainer to jakbyś zjadł pierś z kurczaka z ryżem
białko jakbyś zjadł same mięso

nie będzie raczej żadnych skutków

po co to kupowałeś,z samego jedzenie też można przybrać na wadzę bez ćwiczeń,nie lepiej jest iść na siłownie i ułożyć dietę?

chcesz się utuczyć?? kup mlekopan

ZAL.PL
IMO szkoda kasy wyrzucona w błoto tak samo z siebie urośnie(bez żadnych cwiczen) weź dodaj 200 metki co sie bedziesz szczypał

Zmieniony przez - Mephisto88 w dniu 2009-05-21 19:25:37

taa tylko prawda jest taka że po 8 czasem 12 godzinach harówki w faktorii to ostatnią rzeczą o której myślę jest wyciskanie dźwiganie i podnoszenie czegokolwiek :(

jednak skoro tutaj 19Malina20 mówi ze te suplementy to jak dodatkowy obiad to w końcu muszą coś dawać a o siłowni pomyśleć jakoś w weekendy

mlekopan bardzo ciekawy pomysł a może syntol do tego ?:P

pewnie, wal śmiało:)