Odchudzanie a Sylwetka

Witam Wszystkich!!!

Moja sprawa wyglada nastepujaco :

Od dluzszego czasu odchudzam sie. Jestem na diecie i chodze na silownie robie aeroby 4 razy w tygodniu i jestem zadowolony. Diete i treningi stosuje od listopada zeszlego roku czyli okolo 6 miesiecy. Przed odchudzaniem wazylem 116kg. Dzis waze 95kg.
Zrzucilem coprawda te 21kg i jestem bardzo zadowoly z efektow lecz moja sylwetka moglaby wygladac lepiej.
Dokladnie chodzi mi o sylwetke mojej klatki piersiowej. Nie bardzo podoba mi sie to jak ona wyglada.
Wciaz waze troche planuje zrzucic jeszcze 8kg i tu moje PYTANIE :
Czy ta moja klatka zmieni ksztalt kiedy bede wazyl mniej??? Co radzicie??? Czy robic jeszcze jakies cwiczenia na klatke piersiowa? Prosze o odpowiedzi i dzieki z gory !

wklej plan na klatę w treningu dla początkujących na pewno coś doradzą , kształt klatki zmieni się ale nie wiemy jak bo nie jesteśmy wróżki

Nie bardzo rozumiem, gdzie mam wkleic plan jaki i komu?

Myslicie ze ten tluszcz z czasem zejdzie podczas odchudzania?

Pewnie, czemu miałby nie zejść?

zależy co masz na myśli mówiąc dziwna, płaska?
ulana? Tłuszcz zejść zejdzie ale trzeba się
liczyć, że na redukcji szalonych przyrostów
nie zrobisz

chodzi o to że masz może zły plan za mało / za dużo cwiczen i klata nie ogarnia wklej trening do działu trening dla początkujących bo z pewnością kuleje.