lugne
Witam!
Mam pytanie odnośnie dawkowania Ultra Ripped - informacja na opakowaniu mówi, że powinno się go brać rano, dwa razy dziennie, przed śniadaniem i drugim posiłkiem.
Na stronie producenta znalazłam informację, że powinien być przyjmowany na 3 - 4 godziny przed treningiem.
Chodzę 3 razy w tygodniu na spinning, który zaczyna się o 20.
W związku z tym pytanie - kiedy najlepiej przyjmować UR, żeby miało to sens?
Dzięki za pomoc.
Mam pytanie odnośnie dawkowania Ultra Ripped - informacja na opakowaniu mówi, że powinno się go brać rano, dwa razy dziennie, przed śniadaniem i drugim posiłkiem.
Na stronie producenta znalazłam informację, że powinien być przyjmowany na 3 - 4 godziny przed treningiem.
Chodzę 3 razy w tygodniu na spinning, który zaczyna się o 20.
W związku z tym pytanie - kiedy najlepiej przyjmować UR, żeby miało to sens?
Dzięki za pomoc.
Krzysztof Piekarz
