Cykl Kreatynowy

Witam

Wiek:17
wzrost:193
waga:87
dieta:jest
CEL Cyklu MASA/SIŁA

1: vital CEE(ester) + nitrobolon 2
dt 20g nII przed tre 4kaps cee po dnt 4kaps cee rano

2: Cellpump
dt 10g rano i 10g po treningu dnt 15g rano

3: Nitro II + tcm
4g tcm rano 20g nII przed tre 4g tcm po dnt 5g tcm rano

4: mono + nitroII 5g m rano 20g nII pt 5g mono po dnt 5g mono rano

5 aakg + tcm

ja bralbym opcje 3, ale zwiekszylbym dawke nitro do 30g (jesli masz to nowe, pakowane po 550g/1,1kg)

a czym się różni nitro II pakowane po 300 od tego 300 + 250?

skladem. stare bylo bez wegli i mialo ok 5g kreatyny na 15gramowaporcje, teraz 5g kretki masz chyba w 30gramach

nr 2 albo 3 z nastawieniem na 3