SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przysiad

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1386

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5615
a no więcej ważysz ... to może i narazie odpuszczę takie ćwiczenia .. ;//. a ile max wyciskasz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 361 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4767
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1026
nie wiem ile maxa robie bo nie mam sztangi tylko hantlami cwicze.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 434 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5615
No tak chwds, ale tamten kolega zastanawia się nad o wiele większymi ciężarami.. anie 32kg .. ale dzięki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy proszę o pomoc

Następny temat

plecy + nogi i martwy ciag...

WHEY premium