Gangane
Witam serdecznie wszystkich Uzytkownikow.
Potrzebuje waszej rady.Mianowicie ostatnimi czasy postanowiłem sobie że coś w końcu trzeba ze sobą zrobić.Chciałbym zebyscie jeśli mozecie polecili mi cwiczenia ogolnorozwojowe.Chcialbym miec lepsza kondycje byc bardziej gibki i szybszy anizeli jestem teraz.Chce sie zapisac na jakies sztuki walki chodz w moim miescie nie mam za duzego wyboru.takze.Kondycja szybkosc zwinnosc i gibkosc.Chce w koncu wydusic ze swojego ciala troszeczke pracy.bardzo licze na wasza pomoc i starajcie sie pisac dosyc dokladnie a nie tylko rzucajcie nazwy cwiczen bo jestem laikiem w tych sprawach.takze prosze o tlumaczenie jak dla dziecka ;)
Pozdrawiam
Potrzebuje waszej rady.Mianowicie ostatnimi czasy postanowiłem sobie że coś w końcu trzeba ze sobą zrobić.Chciałbym zebyscie jeśli mozecie polecili mi cwiczenia ogolnorozwojowe.Chcialbym miec lepsza kondycje byc bardziej gibki i szybszy anizeli jestem teraz.Chce sie zapisac na jakies sztuki walki chodz w moim miescie nie mam za duzego wyboru.takze.Kondycja szybkosc zwinnosc i gibkosc.Chce w koncu wydusic ze swojego ciala troszeczke pracy.bardzo licze na wasza pomoc i starajcie sie pisac dosyc dokladnie a nie tylko rzucajcie nazwy cwiczen bo jestem laikiem w tych sprawach.takze prosze o tlumaczenie jak dla dziecka ;)
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
