2. WAGA: 90 kg
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 42
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: jadam 3 posiłki dziennie gdyż jestem w wojsku wszystkie posiłki dostaję o odpowiedniej kaloryczności ( w między czasie na własną rękę dojadam pełnowartościowe posiłki )
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brałem propa 100mg 2ed ( 20 strzałów )
8. TRENING: 5 dniowy split + zaprawy
9. CEL CYKLU: w miarę sucha masa i siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: dwa miesiące
11. POZIOM BF%: duży
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia
13. STAN ZDROWIA: w normie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: skłonnosć do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
PYTANIE: zastanawiam się nad cyklem deka + enan + wino lub prop + deka jak to wszystko powiązać i co z odblokiem. Wczesniej było 20 strzałów propa ale wg mnie za częste kłucie i łatwo można wpaść a pod******laczy nie brakuje...
pozdrawam.