Robie teraz redukcje tłuszczu , mam zamiar pociągnąc go jeszcze troche ponad miesiąc zeby zejsc do 80 kg , póżniej chce zrobic mase
i w zwiazku z tym dchce dobrac odpowiednie suplementy
Wiec myslałem zeby połączyc te odrzywki:
Creatine MegaCaps
HMB MegaCaps
L-Glutamine MegaCaps
Białko
Ńiewiem czy nie zaszkodzi wrzucenie do tego
Thermo speed extreme bo to ma byc cykl na mase ,
Prosze o sugestie rady , co najwyzej moge cos dokupic
Życie to nie bajka... to taka mała wojna, duża przepychanka, ciągła walka...