...
Napisał(a)
Cześć. Mam 15 lat i zamierzam zacząć trenować kickboxing. Czy pomoglibyście mi w rozplanowaniu domowego treningu. Z góry dzięki. Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Co masz na myśli? Chcesz zacząć trenować w klubie i uzupełnić to treningiem domowym, czy zdaje Ci się, że trenując w domu czegokolwiek się nauczysz? Jeśli to drugie to nie, niczego się nie nauczysz.
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
Trenowac sam w domu mozesz jak wcześniej chociaż ze dwa lata poćwiczysz na sekcji i bedziesz wiedział o co biega,ale taki trening nie bedzie cie raczej rozwijał tylko "podtrzymywał" forme
poza tym musiałbyś miec chociaż worek treningowy bo sama walka z cieniem nie wystarczy.
Zmieniony przez - frytek168 w dniu 2009-05-26 09:25:07
poza tym musiałbyś miec chociaż worek treningowy bo sama walka z cieniem nie wystarczy.
Zmieniony przez - frytek168 w dniu 2009-05-26 09:25:07
...
Napisał(a)
Tak jak przed mówcy pisali, w domu niczego się nie nauczysz,do tego jest potrzebny trener,który pokaże co i jak,będzie korygował twoje błędy.W domu to jedynie możesz sie siłowo i kondycyjnie podszkolić
Im więcej potu na treningu,tym mniej krwi na ringu.
...
Napisał(a)
przedewszystkim filmiki instruktazowe na youtube to podstawa
potem z kumplami rob sparingi i pokaz na co sie stac
a potem idz na trening dopiero...
nie mam slow
potem z kumplami rob sparingi i pokaz na co sie stac
a potem idz na trening dopiero...
nie mam slow
...
Napisał(a)
Mi sie zdaje że filmiki z youtubea to troche za dużo pi*****a dla początkującego...
...
Napisał(a)
Najpierw ulica jak sie sprawdzisz mozesz zacząc trenowac :)
...
Napisał(a)
Najpierw film "Kickboxer" a Żanem Klałdem
Sogów nie odbijam, jak podobała Ci się moja wypowiedź, to wejdź na www.pajacyk.pl !
...
Napisał(a)
W domu rozciągaj się i kondycje wyrabiaj możesz próbować najprostrze techniki na worku ale to i tak możesz błędów na robić więc lepiej zapisz się na treningi:D
Poprzedni temat
Ceny w Tajlandii
Następny temat
SIła ciosu-Mity i fakty-Bokser o najsilniejszym ciosie...
Polecane artykuły