Stereotyp
Mięśnie grzbietu
Mięśnie najszersze grzbietu.
Z jednej strony umocowane do wyrostków kolczystych sześciu dolnych kręgów piersiowych oraz kręgów lędźwiowych, a także do kości krzyżowej i grzebienia biodrowego, z drugiej zaś do grzebieni guzków mniejszych kości ramiennych.
Mięśnie czworoboczne.
Z jednej strony umocowane do kości potylicznej, wiązadła karkowego oraz wyrostków kolczystych kręgów szyjnych i piersiowych, z drugiej do bocznych części obojczyków oraz wyrostków barkowych i grzebieni łopatek.
Mięśnie równoległoboczne.
Z jednej strony umocowane do wyrostków kolczystych szóstego i siódmego kręgu szyjnego oraz pierwszego i drugiego kręgu piersiowego, z drugiej natomiast do brzegów przyśrodkowych łopatek.
Mięśnie dźwigaczy łopatek.
Z jednej strony umocowane do wyrostków poprzecznych kręgów szyjnych (pierwszy do czwartego), z drugiej zaś do górnej części brzegów przyśrodkowych łopatek.
Mięśnie zębate tylne górne.
Z jednej strony umocowane do wyrostków kolczystych szóstego i siódmego kręgu szyjnego oraz pierwszego i drugiego kręgu piersiowego, z drugiej strony do powierzchni zewnętrznej żeber (drugie do piątego).
Mięśnie zębate tylne dolne.
Z jednej strony umocowane do powięzi lędźwiowo-piersiowych na wysokości wyrostków kolczystych jedenastego i dwunastego kręgu piersiowego, z drugiej do dziewiątego, dziesiątego, jedenastego i dwunastego żebra.
Mięśnie biodrowo-żebrowe.
Z jednej strony umocowane do grzebieni kości biodrowej, z drugiej strony do kątów żeber.
Mięśnie kończyny dolnej
Mięsień dwugłowy uda.
Głowa długa - z jednej strony umocowana jest do powierzchni tylnej guza kulszowego, z drugiej zaś do kłykcia kości piszczelowej oraz do głowy kości strzałkowej.
Głowa krótka - z jednej strony umocowana jest do środkowej trzeciej części wargi bocznej kresy chropowatej i do przegrody międzymięśniowej bocznej uda. Z drugiej zaś, podobnie jak głowa długa, do kłykcia kości piszczelowej oraz do głowy kości strzałkowej.
Mięsień krawiecki.
Z jednej strony umocowany jest do górnego, przedniego kolca biodrowego, z drugiej zaś do guzowatości piszczeli oraz do powięzi piszczeli.
Mięsień smukły.
Z jednej strony umocowany jest do gałęzi dolnej kości łonowej i gałęzi kości kulszowej, z drugiej zaś do guzowatości kości piszczelowej.
Mięsień przywodziciel wielki.
Z jednej strony umocowany jest do powierzchni przedniej gałęzi dolnej kości łonowej i gałęzi kości kulszowej, a także na stronie bocznej guza kulszowego, z drugiej zaś do górnej trzeciej części wargi przyśrodkowej kresy chropowatej kości udowej.
Mięsień przywodziciel długi.
Z jednej strony umocowany jest do kości łonowej poniżej guzka łonowego, z drugiej zaś do środkowej trzeciej części wargi przyśrodkowej kresy chropowatej kości udowej.
Mięsień przywodziciel krótki.
Z jednej strony umocowany jest do powierzchni przedniej gałęzi dolnej kości łonowej, z drugiej zaś do wargi przyśrodkowej kresy chropowatej.
Mięsień półścięgnisty.
Z jednej strony umocowany jest do guza kulszowego, z drugiej zaś do kości piszczelowej i powięzi goleni.
Mięsień półbłoniasty.
Z jednej strony umocowany jest do guza kulszowego, z drugiej zaś do przyśrodkowego kłykcia kości piszczelowej, więzadła podkolanowego skośnego oraz powięzi mięśnia podkolanowego.
Mięsień grzebieniowy.
Z jednej strony umocowany jest do guzka łonowego i więzadła łonowego górnego, z drugiej zaś do kresy grzebieniowej kości udowej
Mięśnie brzucha
Mięśnie skośne zewnętrzne.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni bocznej żeber (piąte do dwunastego), z drugiej zaś, do przedniej części kości biodrowej, grzebienia kości łonowej i kresy białej.
Mięśnie skośne wewnętrzne.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni tylnych złączonych blaszek powięzi piersiowo-lędżwiowych, kresy pośredniej grzebienia biodrowego i bocznych części wiązadła pachwinowego, z drugiej zaś, do części chrzęstnej ósmego, dziewiątego i dziesiątego żebra oraz kresy białej.
Mięśnie poprzeczne.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni wewnętrznej chrząstki żebrowej (od siódmej do dwunastej), z drugiej zaś do kresy półksiężycowatej.
Mięśnie proste brzucha.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni przedniej chrząstki żebrowej (piąta do siódmej), wyrostka mieczykowatego i wiązadeł żebrowo-mieczykowatych, z drugiej zaś, do powierzchni przedniej spojenia łonowego i górnej gałęzi kości łonowej.
POWODZENIA W CZYTANIU.PZDR
Mięśnie najszersze grzbietu.
Z jednej strony umocowane do wyrostków kolczystych sześciu dolnych kręgów piersiowych oraz kręgów lędźwiowych, a także do kości krzyżowej i grzebienia biodrowego, z drugiej zaś do grzebieni guzków mniejszych kości ramiennych.
Mięśnie czworoboczne.
Z jednej strony umocowane do kości potylicznej, wiązadła karkowego oraz wyrostków kolczystych kręgów szyjnych i piersiowych, z drugiej do bocznych części obojczyków oraz wyrostków barkowych i grzebieni łopatek.
Mięśnie równoległoboczne.
Z jednej strony umocowane do wyrostków kolczystych szóstego i siódmego kręgu szyjnego oraz pierwszego i drugiego kręgu piersiowego, z drugiej natomiast do brzegów przyśrodkowych łopatek.
Mięśnie dźwigaczy łopatek.
Z jednej strony umocowane do wyrostków poprzecznych kręgów szyjnych (pierwszy do czwartego), z drugiej zaś do górnej części brzegów przyśrodkowych łopatek.
Mięśnie zębate tylne górne.
Z jednej strony umocowane do wyrostków kolczystych szóstego i siódmego kręgu szyjnego oraz pierwszego i drugiego kręgu piersiowego, z drugiej strony do powierzchni zewnętrznej żeber (drugie do piątego).
Mięśnie zębate tylne dolne.
Z jednej strony umocowane do powięzi lędźwiowo-piersiowych na wysokości wyrostków kolczystych jedenastego i dwunastego kręgu piersiowego, z drugiej do dziewiątego, dziesiątego, jedenastego i dwunastego żebra.
Mięśnie biodrowo-żebrowe.
Z jednej strony umocowane do grzebieni kości biodrowej, z drugiej strony do kątów żeber.
Mięśnie kończyny dolnej
Mięsień dwugłowy uda.
Głowa długa - z jednej strony umocowana jest do powierzchni tylnej guza kulszowego, z drugiej zaś do kłykcia kości piszczelowej oraz do głowy kości strzałkowej.
Głowa krótka - z jednej strony umocowana jest do środkowej trzeciej części wargi bocznej kresy chropowatej i do przegrody międzymięśniowej bocznej uda. Z drugiej zaś, podobnie jak głowa długa, do kłykcia kości piszczelowej oraz do głowy kości strzałkowej.
Mięsień krawiecki.
Z jednej strony umocowany jest do górnego, przedniego kolca biodrowego, z drugiej zaś do guzowatości piszczeli oraz do powięzi piszczeli.
Mięsień smukły.
Z jednej strony umocowany jest do gałęzi dolnej kości łonowej i gałęzi kości kulszowej, z drugiej zaś do guzowatości kości piszczelowej.
Mięsień przywodziciel wielki.
Z jednej strony umocowany jest do powierzchni przedniej gałęzi dolnej kości łonowej i gałęzi kości kulszowej, a także na stronie bocznej guza kulszowego, z drugiej zaś do górnej trzeciej części wargi przyśrodkowej kresy chropowatej kości udowej.
Mięsień przywodziciel długi.
Z jednej strony umocowany jest do kości łonowej poniżej guzka łonowego, z drugiej zaś do środkowej trzeciej części wargi przyśrodkowej kresy chropowatej kości udowej.
Mięsień przywodziciel krótki.
Z jednej strony umocowany jest do powierzchni przedniej gałęzi dolnej kości łonowej, z drugiej zaś do wargi przyśrodkowej kresy chropowatej.
Mięsień półścięgnisty.
Z jednej strony umocowany jest do guza kulszowego, z drugiej zaś do kości piszczelowej i powięzi goleni.
Mięsień półbłoniasty.
Z jednej strony umocowany jest do guza kulszowego, z drugiej zaś do przyśrodkowego kłykcia kości piszczelowej, więzadła podkolanowego skośnego oraz powięzi mięśnia podkolanowego.
Mięsień grzebieniowy.
Z jednej strony umocowany jest do guzka łonowego i więzadła łonowego górnego, z drugiej zaś do kresy grzebieniowej kości udowej
Mięśnie brzucha
Mięśnie skośne zewnętrzne.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni bocznej żeber (piąte do dwunastego), z drugiej zaś, do przedniej części kości biodrowej, grzebienia kości łonowej i kresy białej.
Mięśnie skośne wewnętrzne.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni tylnych złączonych blaszek powięzi piersiowo-lędżwiowych, kresy pośredniej grzebienia biodrowego i bocznych części wiązadła pachwinowego, z drugiej zaś, do części chrzęstnej ósmego, dziewiątego i dziesiątego żebra oraz kresy białej.
Mięśnie poprzeczne.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni wewnętrznej chrząstki żebrowej (od siódmej do dwunastej), z drugiej zaś do kresy półksiężycowatej.
Mięśnie proste brzucha.
Z jednej strony umocowane są do powierzchni przedniej chrząstki żebrowej (piąta do siódmej), wyrostka mieczykowatego i wiązadeł żebrowo-mieczykowatych, z drugiej zaś, do powierzchni przedniej spojenia łonowego i górnej gałęzi kości łonowej.
POWODZENIA W CZYTANIU.PZDR
Siła,siła,siła!
Krzysztof Piekarz
Mr Jingles
