Szacuny
1
Napisanych postów
52
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
704
Witam,
zamierzam robić jak najszybciej instruktora-z tego co się zorientowałam to nie instruktora fitness a instruktora fitness od ćwiczeń siłowych lub poprostu instruktora kulturystyki! Bo ja nie chciałabym prowadzić zajęć ruchowych typu aerobic tylko właśnie byc instruktorką na siłowni!
Czy po pierwsze przyjmą kobietę na taki kurs?
Gdzie w Krakowie można zrobic taki dobry kurs?
Wszędzie (na stronie awf,tkkf) piszą o wcześniejszym egzaminie sprawnościowym-wie ktoś może co to za ćwiczenie itd?! Skoro np na takim kursie na instr. kulturystyki będą sami faceci to mam wyciskać tyle co oni?!
Szacuny
137
Napisanych postów
22600
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
112308
Oczywiście, że nie ma przeciwwskazań. Sama jestem tego przykładem. U mnie w grupie były 2 kobiety (wliczając mnie). Co do zaliczeń sprawnościowych - wyciskania leżąc, to trzeba było wycisnąć swoją wagę -10kg w przypadku kobiet.
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6376
Witam.
Powyżej opisany przez ciebie kurs nie polega na "wyciskaniu" z innymi osobami uczestniczącymi w kursie. Kurs taki obejmuje zagadnienia z zakresu anatomii, fizjologii, podstaw treningu, biomechaniki itp. Obejmuje zarówno wiedzę teoretyczną jak i praktyczną (ale tutaj chodzi o technikę wykonywanych ćwiczeń).
Szacuny
0
Napisanych postów
441
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8121
jak NatalkaoOo
ja robiłem taki kurs i tak było
i u mnie w grupie było sporo a możne nawet i więcej dziewczyn
uczyliśmy się układać treningi różnego rodzaju,dla ludzi o rożnej płci,wieku z chorobami,bez. i także układać rożne diety. Oraz była część w któej musieliśmy zaprezentować technikę wykonywania ćwiczeń na maszynach i na ciężąrach
Szacuny
7
Napisanych postów
155
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
883
Wymagania:
- ukończone 18 lat
- świadectwo ukończenia szkoły średniej
- dobry stan zdrowia, zaświadczenie lekarskie
- pozytywne zaliczenie ćwiczeń fizycznych lub 2-letni staż ćwiczeń w danej dziedzinie sportu
Nauka na kursie składa się z dwóch etapów:
- ogólnej (turystyka, gimnastyka itp.)
- specjalistycznej (anatomii, fizjologii itp.)