astma a spalacze tłuszczu

Mam prośbę, o pomoc w doborze spalacza tłuszczu. Jestem astmatykiem i od niedawna wykryto u mnie glikemie. Zależy mi na utracie kilku kilogramów. Z dietą jest nawet nieźle ale tryb mojej pracy nie pozwala mi na regularne ćwiczenia. Dlatego chciałabym się wspomóc jakimś spalaczem tłusczu. Próbowałam termogeników ale nawet po tych bez efydryny nie czuję się dobrze. Z góry dziękuje

glikemie? kazdy ma jakąś glikemie. zastanow sie o czym piszesz.

jesli termogeniki nie wchodza w grę z racji samopoczucia - mozesz uzywac lipotropikow (opartych na cholinie iinozytolu), CLA, wyciagow z zielonej herbaty.

poza tym - jesli szukasz konkretnej porady - zadaj sobie minimum trudu i przeczytaj regulamin dzialu i wypelnij ankietę.

wiem o czy piszę ponieważ poziom mojej glukozy na czczo wynosi 107-110. Co do ankiety to wypełnie ją zaraz. Zarejestrowałam się dopiero wczoraj wieczorem.
P.s przyjemniaczek z ciebie

glikamia - to nie jest schorzenie. glikemie ma kazdy.

natomiast podwyzszona glikemia jest sytuacja niekorzystną i moze byc sygnalem ze cos jestnie tak.

W takim razie jaki lipotropik polecasz?

moze byc chocby fat transporter z treca, i do tego moze byc CLA z zielona herbatą z olimpu lub treca.

pamietaj, ze tego typu dodatki maja ledwie kilkuprocentowy wklad w ostateczny wynik. Kluczem jest odpowiednia glikemia posilkow, odpowiedni bilans kaloryczny. To sa kwestie absolutnie determinujace ostateczny efekt.

Dziękuje ci bardzo za pomoc