Dietę mam, staż 9 miesięcy, 25 lat, cel masa.
...
Napisał(a)
Zakończyłem cykl na kreatynie i zakupiłem NOZ IV na pobudzenie przedtreningowe. Mam do tego jeszcze omege 3. Zastanawiam się nad zakupem glutaminy i nie wiem czy jest sens?
Dietę mam, staż 9 miesięcy, 25 lat, cel masa.
Dietę mam, staż 9 miesięcy, 25 lat, cel masa.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
multum podobnych topicow znajdziesz w wyszukiwarce.
na temat glutaminy jest raport w tematach podwieszonych
szuakasz konkretnej porady - jest regulamin dzialu i ankieta która nalezy wypelnic.
na temat glutaminy jest raport w tematach podwieszonych
szuakasz konkretnej porady - jest regulamin dzialu i ankieta która nalezy wypelnic.
...
Napisał(a)
BCAA chyba też bo moja waga to 65kg... ostro trzymam się diety i chce dobic do 70 i tak chciałem się czymś wspomóc i sam nie wiem czym :/ już wypełniam!
...
Napisał(a)
niema co szaleć z odzywkami przy Twoim stażu. BCAA jest przydatne głównie an redukcji do osłony mięśni. oczywiscie na masie tez ma swoje zastosowanie ale żeby je odczuć trzeba miec juz jakies doswiadczenie. to troche za drogi bajer.
no w przerwie od kreatyny zostaja produkty bezkreatynowe. Podstawa dobra dieta, białko (gainer) do uzupełnienie, zestaw witamin, własnie pobudzacze przedtreningowe (zastapic mozna kawą, kofeina w tabletkach). Mozesz dorzucic AAKG na lepsza pompe na treningu
no w przerwie od kreatyny zostaja produkty bezkreatynowe. Podstawa dobra dieta, białko (gainer) do uzupełnienie, zestaw witamin, własnie pobudzacze przedtreningowe (zastapic mozna kawą, kofeina w tabletkach). Mozesz dorzucic AAKG na lepsza pompe na treningu
...
Napisał(a)
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
Polecane artykuły