odżywki na obóz piłkarski :):):):):)

witam nie wiem czy to dobry dział ale się zapytam. Jadę za tydzień na obóz piłkarski i potrzebuje jakąś odżywkę na wzmocnienie, zastanawiałem się nad Isofaster i Life EnerGGy z Treca. Co byście mi polecali??

Gainer/Białko

twój organizm będzie tego potrzebowal


Po treningu Recovery Drink ewentualnie BCAA


Witaminy zma/mzb

Lol ale ta młodziez w dzisiejszych czasach jest dziwna. Już nawet chłopaczek kilkunastoletni jadący pokopać w piłke i potrenować na obóz chce odrzywki. Byłem młodszy to wystarczył mi obiad i litr wody by biegać za piłką na placu całymi dniami a czasem nawet i nocami jak komary nie gryzły... Zjedz coś, wyśpij się w nocy i Ci starczy;P

2kC

Jak już pisał peepeek, recovery drink, będzie bdb. wyborem, isofaster możesz także jak najbardziej popijać.
pizam88 - sog