boczne skrzywienie kręgosłupa szyjnego

Wiele
Nie którzy po 2, 3 zabiegach czują ulgę. Pzdr..

dzięki Panowie , zobaczymy co będzie po 5 sesjach ,w tym tygodniu odpuszczam basen, przerzucam się na rowerek, mam nadzieję że szybko wrócę na siłownię bo mi tego brakuje

Dzisiaj miałem 5 sesję masażu, powiem wprost super sprawa, mięśnie karku przestały być spięte i sztywne, ale zrobiłem błąd idą na basen bo znowu je chyba naciągnąłem. Jak myślicie następny tydzień u fizjoterapeuty czy już lekkie ćwiczenia z obciążeniem? Ból barku minimalny, odczuwam tylko lekkie kucie

Witam po długiej nieobecności
Bark nadal boli, praktycznie przerwa jeśli chodzi o wysiłek fizyczny, trochę pływania w basenie, w środę byłem u ortopedy na USG barku.
Diagnoza lekarza wygląda tak: niestabilność głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia z cechami tendinopatii ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego barku. Ortopeda nic mi nie przepisał, zalecił tylko nie przeciążać bolącego ramienia, wykluczył jakiekolwiek ćwiczenia na siłowni oraz basen, kazał czekać i tylko wspomniał że jak ból by się wzmocnił mam przyjść na kolejną wizytę. Jestem trochę wkurzony bo myślałem że może dostanę jakiś zastrzyk który mi pomoże i w krótkiej perspektywie bark się wyleczy. Co wy na to? czy miał ktoś podobny problem i jak mu zaradził

Czesc dodi75,
mysle ze od samego poczatku wzial cie w opieke niewlasciwy lekarz.
Idz di Neurochirurga ,a nie do ortopedy,w przeciwnym razie twoje problemy z kregami moga sie pogorszyc.Przy Twoich dolegliwosciach wynika ze masz ucisk kregu na jakis nerw.Proponuje odlozyc cwiczenia i pozostawic narazie jedynie plywanie i to na plecach.Sam przeszedlem dwie operacje kregoslupa szyjnego i wiem jak to jest.Pozatym jestem pod opieka b.dobrego specjalisty -Neurochirurga-w niemczech i wiem jakie moga byc powiklania przy miernej diagnozie lekarskiej.Moja rada.!!!
Poszukaj dobrego Neurochirurga w pore a nadal bedziesz uprawial aktywnie sport.
pozdrawiam

fawo

Dodi
Jeszcze jedno.Powiedz tym do ktorych chodzisz na masarze zeby trzymali rece z daleka od regoslupa szyjnego,a Twojemu ortopedzie zeby ci zapisal oprucz masarzy -Fango-mysle ze tymczasowo to napewno pomoze do momentu konsultacji z Neurochirurgiem
Pozdrawiam
Fawo

Dzięki za radę Fawo