...
Napisał(a)
witam mam pytanie nie wiem jak ćwiczyć chciałbym nabrać masy mięśniowej ale nie wiem jak ćwiczyć brzuch bo mam strasznie duży bęben i nie wiem jak się go pozbyć biegam codziennie jem tse no i spadło 2,5 cm ale to mało może kupić jakiś inny spalacz tłuszczu od razu mówię że diety nie mam i pytanie brzmi jakie ćwiczenia wykonywać aby pozbyć się brzucha i wyrzeźbić kaloryfer i jednocześnie nabrać masy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie ma diety nie stracisz brzucha.
dieta+aeroby+trening= bedziesz kratka
Piotrek a no sezon;)
Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-06-12 19:02:37
dieta+aeroby+trening= bedziesz kratka
Piotrek a no sezon;)
Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-06-12 19:02:37
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
Albo masa miesniow albo krata na brzuchu wszystkiego nara sie nie da!!!
Sezon sezon pachnie latem az sie cieplo na macicy robi jak by to powiedziala doda
Sezon sezon pachnie latem az sie cieplo na macicy robi jak by to powiedziala doda
Im trudniej
Tym łatwiej.
Polecane artykuły