...
Napisał(a)
Slavi to weś idz przed kompem posiedziec co? poczytaj sobie troche postow o genetyce bo zal jak czytam takich ludzi "zaczelem biegac i przestalem rosnac" moze odrazu tak?
...
Napisał(a)
jesli uwazasz ze w wieku 14 lat cwiczenia siłowe nie beda miały wpłwu na kregosłup to brawo. poza tymja przytoczyłem tylko swoj przykład. u mnie w rodzinie wszyscy maja min 180cmjesli chodzi o mezczyzn) a ja mam 19 lat i 170..cos musi byc tego powodem i uwazam ze byłato włśnie siłownia:)
...
Napisał(a)
kazdy jest inny ja zaczalem cwiczyc majac 14 lat teraz mam 18 i urosilem od tamtej pory 5cm;) i jestem wyzszy od swoich rodzicow ;]
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
Od 16 lat na siłke! Under 16: pompki, brzuszki, podciąganie na drążku, bieganie, pływanie, przysiady, piłka nożna, rower, narty.
...
...
...
Napisał(a)
przysiady też obciążaja kregosłup niech wypowie się specjalista w takim razie!! Przy zachowaniu odpowiedniej techniki na co zwróciłem młodemu uwagę nic się nie stanie .
Polecane artykuły