Dineek
Zapodaj gg czy coś nie bedziemy tu spamować xd
Do diety dodałem tłuszczów jest teraz 1.3g/ kg
Białko 2.5g/kg
Węgle 3.8g/kg - mam tendencje do zalewania :)
Może być taki rozkład ?
Do diety dodałem tłuszczów jest teraz 1.3g/ kg
Białko 2.5g/kg
Węgle 3.8g/kg - mam tendencje do zalewania :)
Może być taki rozkład ?
eliasz79
