Moze bylo ale...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 214

wiem ze to temat jak rzeka i przekopalem przegladarke ale ostatecznie chce postawic znow na Treca ale teraz kreatyna....staz 2 lata , typ-ektomorfik , waga te okolo 95kg bez tluszczu , 188 wzrostu , trening 4-5 dniowy ( wszystkie partie ) . . . i chcialbym najlepsza kreatyne dla mojej sylwetki zeby dobrze wyjsc z forma na koniec sierpnia - początek wrzesnia , takze tez jakie dawki i jakiego produktu zeby tak wyjsc...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

falconnnes

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 214

i wole kapsy ale to juz bez roznicy no wazny efekt :) choc jak bralem z dextroza to nie bardzo wchodzilo

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

cześć

kwestia ile kasy możesz/chcesz wydać
to jest najważniejsze

ale ok,
jak oszczędnie to cm3 - po 2 porcje dziennie
jak ciut więcej kasy to cm3 + Nitro2 po 1 porcji dziennie
jak bardziej "kopiąco" to Nitro Energizer + cm3/ew. Nitro2

niektórzy (w tym ja) bardzo sobie chwalą Nitro w kapsach (inny skład ma!)
wtedy możesz np. Wziąc cm3 i Nitro w kapsach
i cm3 codziennie rano, a Nitro 2-3kapsy rano do cm3 i 6-10kaps przed treningiem

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

cm3 4kap rano
nitro pack 1sasz 45min przed treningiem

cm3 180kap + nitro pack 15sasz 42+59=101zl

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

15 szaszetek to 15 dni treningowych, na cykl nie za malo?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

falconnnes

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 214

kasa nie gra roli bo to juz wiadomo nie tani sport...wiec jesli juz pieniazki nie sa wazne to co wybrac jako jedno jedyne do zakupu i juz ? poprostu tak zebym to kupil i mial z tego caly cykl i koniec :) dziekuje oczywiscie za odpowiedzi biezace i przyszle

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 117415

15treningow na cykl treningowy to nie jest malo

...

falconnnes

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 214

dlatego tez prosze o jeden cykl rozpisany na tam jakis "srodkach" bo jak tu dostane jeszcze inne alternatywy to juz klops :) a takto odrazu kupie i startuje . . . a czlowiek ma takie problemy jak cale zycie tylko dieta ;) lub maxymalnie hard mass... :)

...