Tortilla

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1423

Siemka ,jak robicie ciasto Tortilla?
Mąka+smalec+woda?tak gdzies znalazlem taki przepis ale zwątpiłem ze wy takie samo robicie.

-------------------------
Trening czyni mistrza.!
Rap czyni człowkieka.!
Siłka czyni BYKA:D.!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dineek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6026

MOże ja sie dorzuce do pytania i dodoatkowo zapytam kiedy takątortille zjeść. Przedtreningowy/potreningowy/rano ? Bo taka tortilla jedna ma 10g tłuszczu ;S

Zmieniony przez - Dineek w dniu 2009-06-18 22:00:17

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

taką robimy jak nam się chce w to bawić możesz spróbować mąki żytniej troche dać

Dineek jak zapodasz z mięsem bez dużej ilości warzyw ujdzie po treningu ale słaba tortilla bez warzyw

aż takimi zawodowcami nie jesteśmy żeby patrzeć na 5g tłuszczu raz na jakiś czas ok

przed treningiem też może być polej oliwą warzywa daj mięsa tylko pamietaj o odpowiednim odstępie potem przed treningiem żeby sie nie przewalało

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat