Myla
w sumie szkoda trochę nerek, jakie warzywa polecacie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
779
...
Napisał(a)
Zuper
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
1777
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
29465
szpinak, brokuły, kapusty wszystkie rodzaje razem z kiszoną, sałaty wszystkie, marchewki, pietruszki ,seler,kalafior, cebula, czosnek, paparyka, poidory, ogórki
tych nie musisz wliczać do bilansu buraki wliczaj
możesz czasem zamienić sobie zamienić ryż/płatki owsiane/makaron na ziemniaki
tych nie musisz wliczać do bilansu buraki wliczaj
możesz czasem zamienić sobie zamienić ryż/płatki owsiane/makaron na ziemniaki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
779
już tydzień tej diety i troszkę widać że brzuch zaczyna zbierać smalec... ile obciąć węgle na DNT? i z czego najlepiej zrezygnować?
