...
Napisał(a)
po prawdzie to poziom świadomości na temat saa na siłowni(przynajmniej u mnie) jest nie za wysoki każdy SPECJALista
...
Napisał(a)
Gościu, Forum jest chyba od tego, że mogę liczyć na pomoc człowieka, który zna się na rzeczy. Ja nie jestem ZWIĄZANY z koksem żeby wszystko o tym wiedzić. Dlatego pytam: Jak mam to brać (lub czy brać coś innego,ew.co?) i jakim planem najlepiej ćwiczyć. rejestrując sie tu oczekiwałem FACHOWEJ pomocy a nie pier**lenia. Takie smuty, typu: Skąd to wziąłeś itp. może powiedzieć każdy lamer. A takich o zdanie nie pytam.
One Desire, One Life. NO LIMITS!
...
Napisał(a)
Staż treningowy (lata) 2
Wzrost (cm) 189
Waga (kg) 78
Obwód Bicepsa (cm) 36
Obwód Klatki (cm) 115
Obwód Pasa (cm) 82
Wyciskanie leżąc (kg) 110
Wyciskanie na barki (kg) 65
Przysiad (kg) bd.
Dieta? Różn
z takimi wymiarami bym radził się zabrać za michę a nie za koks
Wzrost (cm) 189
Waga (kg) 78
Obwód Bicepsa (cm) 36
Obwód Klatki (cm) 115
Obwód Pasa (cm) 82
Wyciskanie leżąc (kg) 110
Wyciskanie na barki (kg) 65
Przysiad (kg) bd.
Dieta? Różn
z takimi wymiarami bym radził się zabrać za michę a nie za koks
Poprzedni temat
ILE MACIE CYKLI ZA SOBĄ JUŻ?
Następny temat
Testosteron 450 - IP 10 ml 450mg/1ml PORADA.
Polecane artykuły