Nagły spadek siły ,ledwo stoje na nogach,zimne poty przy grze w squosha

Witam
W squasha gram ponad 2 lata 3razy w tygodniu (pn,śr,czw)po 1,2h.
Czasami mam problem tego typu ze po paru min staje sie slaby ,ciezko mi sie gra,do tego co jakis czas dochodza zimne poty.
Czy to moze byc spadek zelaza.
Godzine przed gra zarzucam obiad ,a przed obiadem l-karnityne.
Co to moga byc za obiawy.

To raczej nie żelazo. Powinieneś pójść do przychodni na kompleksowe badania krwi. Niedoborów może być więcej. Pzdr..

j/w , pełne badania sie przydadza ;]

Biorytm organizmu! Może to cykliczne jeśli tak to może to być taki naturalny biorytm twojego organizmy.

No zazwyczaj jest tak po weekendzie.
Gram pn śr czw

To narazie odpuśc Trening w środę. Badania zrobione?

sprawdz serducho lepiej ...