Moje pytania oraz dieta

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 146

1. w jakich porach jesc tunczyka?
2. mam twarog chudy (na kolacje) +oliwa z oliwekk. ok moje pytanie jak to sie je? razem? jak poleje twarog smakuje ochydnie. ^^ Chyba ze twarog a po tym kieliszek (25ml) oliwy z oliwek.
3.Czy keczup jest dobrym skladnikiem odzywczym w diecie?

Dozac do doskonalosci

40 -> 43 -> 47 -> 53 -> 57 -> 63 -> 71 -> 76 -> 80

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bucziii

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 146

Przepraszam bardzo nie dokonczylem posta.. Przez przypadek nacinalem enter. widze ze skasowac sie go nie da wiec informuje.

Dozac do doskonalosci

40 -> 43 -> 47 -> 53 -> 57 -> 63 -> 71 -> 76 -> 80

...

Bucziii

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 39 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 146

nastepne pytanie co to BF?

Dozac do doskonalosci

40 -> 43 -> 47 -> 53 -> 57 -> 63 -> 71 -> 76 -> 80

...

Wawelski

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 9041 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 98000

1. w jakich porach jesc tunczyka?
jesli jest to tuńczyk w sosie własnym (na wodzie) możesz go jeść o każdej porze dnia, może za wyjątkiem "tuż przed snem". Nie szalej z ilością, bo podobno można przedawkować rtęć.
2. mam twarog chudy (na kolacje) +oliwa z oliwekk. ok moje pytanie jak to sie je? razem? jak poleje twarog smakuje ochydnie. ^^ Chyba ze twarog a po tym kieliszek (25ml) oliwy z oliwek.
jedz jak Ci wygodnie. Możesz razem, możesz osobno. Dobrym pomysłem jest dodanie szczypty soli i szczypiorku
3.Czy keczup jest dobrym skladnikiem odzywczym w diecie?
Keczup w umiarkowanych ilościach nie jest niczym złym.
co to BF?
Body Fat jest to wskaźnik poziomu tłuszczu w organizmie, najczęściej wyrażony w procentach.

Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-06-25 21:37:17

Quod medicina aliis, aliis est acre venenum

Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...

...

Dineek

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 410 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6026

0. Jest takie coś jak edycja postu
1. Jest to dobre źródło białka więc możesz go jeść praktycznie zawsze, lecz uważałbym na przed treningiem bo ma troszke tłuszczu. Nie polecam jeść zbyt często tuńczyka z puszki - nie dawaj go czasem dziennie w diecie :S
2. Obojętnie jak to wszamiesz, ma to trafić do Twojego brzuszka xD
3. Nie jesteś profesjalistą, według mnie powinieneś to traktować jako przyprawę ale nie przesadzać ^^

BF informuje jaki % Twojego ciała stanowi tłuszcz :)

...