...
Napisał(a)
ilosx dni wolnych od kreatyny ponad 6 tygodni nigdy nie stosowalem spalaczy tluszczu
...
Napisał(a)
wymienione suple - mozesz polaczyc, ja jednak proponuje zestaw skladajacy sie z kreatyny (moze byc zwykle mono), stacka przedtreningowego (wybor szeroki, jak chcesz cos lajtowego - to nitro ener, ew jako dodatek magnez lub mzb/zma
Polecane artykuły