Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5
Witam
Ćwiczę od pół roku; od czterech miesięcy zażywam kreatyne treca (z przerwami zalecanymi na opakowaniu;)}, przez dwa pierwsze miesiące nitrobolon, teraz L-Glutamina. Alkoholu nie pijam, ale wczoraj wypiłem jedno piwo. Trening miałem dwa dni temu( biceps i plecy ). Dziś rano wstałem ze strasznymi bólami mięśni( były napięte- głównie biceps) cały dzień mnie bolą a teraz mam dreszcze.
Zwykła grypa czy co?
Dzieki pozdrawiam
Szacuny
6
Napisanych postów
275
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22124
mozliwe ze cie przewiało...pare razy tak mialem ze wychodzilem z piwnicznej silowni spocony jak swinia i jeszcze przed zjedzeniem i wzięciem prysznicu wychodzilem szybko z psem...dzien, dwa po tym miesnie mnie bolały i potem dochodzily katar,zatkany nos itp
pzdr.