...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
drelka - zalezy tez co bedzie robił. Bez wysiłku fizycznego oczywiscie ta nadwyzka powinna być mniejsza.
...
Napisał(a)
przy nadwyzce 1000 kcal musialby cwiczyc dobre kilka godzin dziennie
Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac
Poprzedni temat
Proszę o sprawdzenie treningu oraz diety.
Następny temat
Cwiczenia na dolne partie miesni brzucha
Polecane artykuły