Dipsy/Wyciskanie plasko 3s
Wioslo/Drazek 3s
Lydki/Wyciskanie stojac 3s
moze byc?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 78
Wzrost: 185
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: 7 miesiecy
Uprawiane inne sporty: brak
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki,lawka z regulacja, drazek
Dieta: jako taka jest, nie jestem zawodowym kulturysta by liczyc wszystko co do 1gr
Przeciwskaznania medyczne: brak
Zażywane suplementy: brak
.tutaj chodzi o pasje
..tutaj chodzi o siłe
...tutaj chodzi o moc