...
Napisał(a)
Mam takie pytanie czemu wszyscy cwicza naprzyklad 2 partie miesni w jednym dniu a nie wszystkie partie odrazu za jadnym treningiem? Moze moje pytanie jest smieszne ale prosilbym o odpowiedz bo mnie to zastanawia :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- CZY PROGRESJE I REGRASJE moge stosowac na wszystkie partie miesni?
- Pomóżcie mi ułożyć plan ćwiczeń na wszystkie partie mięśni
- Plan trenigowy na wszystkie partie mięśni?
- Trening na wszystkie partie mięśni
- plan cwiczeń na wszystkie partie mięsni
- jak długo można cwiczyc wszystkie partie mięsni w 1 treningu?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
od tego jest temat "pojedyncze pytania...", ale odpowiem: oni mają duży staż i wolą tak ćwiczyć, może lepiej to na nich działa.
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
...
Napisał(a)
Świeżak.
Polecane artykuły