SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobry plan FBW?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3100

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2638 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12276
jesli nie dziala to nie wiem, ale nie ma co sie przejmowac sogi nie sa takie wazne;)

I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 348 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3227
A czy takim planem siła też pójdzie w górę? Bo chodzi mi nie tylko o masę mięśniową ale też o siłę. Mam rozumieć że masa mięśniowa = siła? Czyli siły też będę miał więcej, tak??

Zmieniony przez - Pesta w dniu 2009-07-03 23:56:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2638 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12276
to jest raczej oczywiste masa=sila po fbw ladnie wchodzi sily takze powinienes byc zadowolony.

I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 169 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1005
Mam pytanie, jak zrobić tzw.'MC'?

"Im bardziej czegoś chcesz,
to to zdobędziej!"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny

Następny temat

Dieta i czwiczenia

WHEY premium