...
Napisał(a)
po pierwsze primo: skad masz pewnosc ze twoja deka to legit deka? jak cie przyblokuje to wtedy zacznij dzialac po robic odblok po zwyklym oleju to troche glupota.PZDR
...
Napisał(a)
Ok, a w takim wypadku co trzeba wziąć z środków dostępnych w grecji do takiej kuracji i w jakich dawkach ?
...
Napisał(a)
ta kurva
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
PYTANIE:
...
Napisał(a)
No dobra namówiliscie mnie :)
A wygląda to tak:
1.27
2.86
3.172
4
-35
-100
-52
-95
5. 1 rok i to w kratke :)
6.
-Dostosuje
-jw
-jw
7. żadnych
8
9.Nabranie masy
10
11
12 chudmiecia
13 bdobry
14 brak
15
16
A wygląda to tak:
1.27
2.86
3.172
4
-35
-100
-52
-95
5. 1 rok i to w kratke :)
6.
-Dostosuje
-jw
-jw
7. żadnych
8
9.Nabranie masy
10
11
12 chudmiecia
13 bdobry
14 brak
15
16
...
Napisał(a)
kpisz sobie?
wrzuć gainera i/lub odżywy białkowe, dopilnuj diety typowo masowej,2g bialka/kg masy
5-6 węgli/kg masy i 1g tłuszczy/kg masy, zacznij aerobować, cwiczyc konkretnie z planem i zobaczysz ze pójdzie w górę, nie rośniesz już w gore to pójdzie na szerokość. przy Twoim stażu i wymiarach każdy Ci odradzi SAA, nie popełniaj tego samego błędu co niektórzy
poza tym ankieta totalnie z dupy, temat pewnie poleci.
Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2009-07-02 09:23:21
wrzuć gainera i/lub odżywy białkowe, dopilnuj diety typowo masowej,2g bialka/kg masy
5-6 węgli/kg masy i 1g tłuszczy/kg masy, zacznij aerobować, cwiczyc konkretnie z planem i zobaczysz ze pójdzie w górę, nie rośniesz już w gore to pójdzie na szerokość. przy Twoim stażu i wymiarach każdy Ci odradzi SAA, nie popełniaj tego samego błędu co niektórzy
poza tym ankieta totalnie z dupy, temat pewnie poleci.
Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2009-07-02 09:23:21
...
Napisał(a)
No dobra ale przecież jeszcze jedna mała kuracja ze sterydów nikogo nie zabiła :)
Zależy mi na szybkich efektach a i tak jade za 2 tygodnie do grecji więc napewno cos sobie kupie tylko własnei co i jak najlepiej to ze soba połączyć
Zależy mi na szybkich efektach a i tak jade za 2 tygodnie do grecji więc napewno cos sobie kupie tylko własnei co i jak najlepiej to ze soba połączyć
...
Napisał(a)
ehhh nc
deki nie kupuj,najlepiej nic nie kupuj,ale zapewne jestes jednym z tych którzy zrobią cykl i mysla ze reszta sie sama zrobi
jesli juz koniecznie musisz to testoviron scheringa powinienes zlapac w aptece i jedna amp co 7 dni wystarczajaco podziala na ciebie przynajmniej nie poblokujesz się jak po nandro...
deki nie kupuj,najlepiej nic nie kupuj,ale zapewne jestes jednym z tych którzy zrobią cykl i mysla ze reszta sie sama zrobi
jesli juz koniecznie musisz to testoviron scheringa powinienes zlapac w aptece i jedna amp co 7 dni wystarczajaco podziala na ciebie przynajmniej nie poblokujesz się jak po nandro...
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
Polecane artykuły