ted15
Pon. trening ACT(z forum)
Wt.DN
Śr.trening ACT
Cz.DN
Pt.trening siłowy
Sobota.ACT.
Wt.DN
Śr.trening ACT
Cz.DN
Pt.trening siłowy
Sobota.ACT.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2485
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14012
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
kooteK92
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2885
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
32920
A jaki to trening siłowy?
A w ogole to przy ACT tez bedzie sila szla do gory, wiec nie wiem po co ten trening silowy raz w tygodniu...
A w ogole to przy ACT tez bedzie sila szla do gory, wiec nie wiem po co ten trening silowy raz w tygodniu...
...
Napisał(a)
skl15
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
9973
Wiek
29 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
30617
act też jest pewnego rodzaju treningiem siłowym
zakładam, że chodzi o splita
rozpisz ter trening, bo tam prawie nic nie ma
zakładam, że chodzi o splita
rozpisz ter trening, bo tam prawie nic nie ma
w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa
