...
Napisał(a)
mam pytanie ... ;p normalnie na siłowni ćwicze na mase, ale troche tluszczyku mam... i teraz wlasnie wyjezdzam na 4 tygodnie i bede mial 4 tygodniowa przerwe w treningach na silowni ... i zastanawiam sie czy nie robic częstszych aerobow i zeby wziasc jakies spalacze tluszczu .. co o tym sadzicie ? i jak co to jakie spalacze proponujecie ;p z gory thx za odp ;p
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W sensie chcesz jakas redukcje zrobic Dieta bedzie? Co do spalaczy to szukaj w innym dziale.
zdr.
zdr.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
no taka 4 tygodniowa xD :p i potem znowu na mase bym jechal xD ;p dieta ?... :p no bedzie ;p
...
Napisał(a)
jak bedzie dieta to spokojnie mozesz aeoroby dorzucic i poredukowac troche skoro masz co...
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
Poprzedni temat
Jak zacząć. Na co ćwiczyć masa / redukcja ?
Następny temat
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCEGO NASTOLATKA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Polecane artykuły