Termo Speed

Witam, mam pytanie odnośnie Termo Speed Extreme firmy Olimp.
Mam 182cm i 83kg, wg obliczeń (w domu) zawartość tłuszczu u mnie wynosi 23-24% ;o

Mam diętę - można ją nazwać domową, bo się nie znam :)
0 słodyczy,0 alkoholu,piję tylko wodę niegazowaną, jem dużo warzyw, z ziemniaków przerzuciłem się na kasze itp itd...

Teraz zaczynam chodzić na siłownie trzy razy w tygodniu, często gram w piłke nożną itp - jestem można powiedzieć aktywny fizycznie :) Chciałbym się trochę wyrobić, ale najpierw schudnąć i stracić ten tłuszcz.

I teraz pytanie do Was : czy dobrą opcją byłoby połączenie Termo Speed Extreme i l-karnityny firmy Olimp?

"Teraz zaczynam chodzić na siłownie trzy razy w tygodniu."

Dieta bedzie tu kluczowym czynnikiem abu pozbyć się FATU.
Suplementy na początku są ci zbędne.
Ułuż odpowiedni trening w tym (aeroby) a tłuszczyk sam zniknie

Trening na siłowni mam ułożony, dieta w 100% jest dobra ponieważ już stosowałem ją przez około 3 miesiące - efekt 15kg~ mniej. Po krótkiej przerwie znów chcę trochę stracić "Fatu" ale także coś wyćwiczyć na siłowni, dlatego też pytam czy można połączyć Termo Speed Extreme i l-karnityny firmy Olimp. Czytałem, że Termo Speed pomaga pozbyć się "Fatu" przy czym nie będą tracić na tym mięśnie, a wręcz przeciwnie. A L-karnityna także do zrzucenia "Fatu" dobra. Ale czy można to połączyć?

modyfikacja diety do aktualnej wagi - wskazana
łączyć możesz

jak najbardziej mozesz łaczyc te dwa suplementy. Ogranicz jeszcze w większym stopniu spożywanie węglowodanów a zwiększ ilość białka. Dobrze jakbyś do tego dokupił odżywkę białkową np Nitroprogen i stosował zamiast kolacji

"stosował zamiast kolacji" chyba do kolacji nie zamieniaj posiłku na odżywkę

Trochę naczytałem się na temat Termo Speed i po niektórych opiniach (że jest słaby jako spalacz) zastanawiam się nad Venom Hyperdrive 3.0. Tyle, że to mój pierwszy spalacz to Venom będzie za mocny?

nowy venom to padaka
nie warto
jest słaby a jedzie jszcze na opini poprzednika


scorch lub tight
z krajowych clenburexin w lepszej dawce

j/w brałem clenburexin i się sprawdził, dobra dieta, dużo aerobów i ewentualnie ten spalacz i tłuszcz będzie znikał;)