SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Split 3-dniowy po FBW

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2117

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2638 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12276
to skoro rozpietki tak mozesz to unoszenie talerzy w opadzie tulowia tez powinno Ci sie udac.
ujemny skos jest w porzadku

I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 234 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4007
Jeśli twoim celem jest masa to dlaczego robisz aeroby?? to tylko wydłuża czas masowania.
Pozdrawiam!

Zmieniony przez - Pera123 w dniu 2009-07-11 19:30:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 205 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7617
Chyba tylko ze względu na obawę zalania się niepotrzebnie tłuszczem na brzuchu..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 234 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4007
Tłuszcz co będzie po masowaniu możesz zredukować a do tego rzeźba i git ale to później po cyklu na mase. Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mięsnie brzucha

Następny temat

Spadki siły , naprawde?

WHEY premium