Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
656
jestem nowym uzytkownikiem ale duzo czasu spędziłem na tym forum.
chcciałbym przeprowadzic test suplementów które posiadam: xpand 3cm z treca, bcaa z olimpu carboz activlaba białko z olimpu garlicin o3 no i gainery z olimpu i activlaba. test zacząłbym od poniedziałku. trwałby 4 tygodnie...wiem krótko...
treninng 5 * tydz od ponad roku dieta jest 3200kcal cel to masa bo przy 175cm wzrostu mam 64 kg wagi.
pytanie jest proste: czy moge takowy tescik przeprowadzic. bo nie wiem z jaką reakcją moge sie spodkac...nowy i od razu testuje...
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
656
dzięki za uwage:D własnie między innymi twoje testy z uwagą sledziłem. takze ten ostatni...swoją drogą szkoda że nie zdecydowałes sie prowadzic go do konca:(
Szacuny
18
Napisanych postów
5229
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
55031
napisz tutaj lub w odpowiednich działach najpierw diete, suplementacji, trening, bo jak zrobisz w teście odrazu to jak będzie źle to będzie duuużo spamu...