Jestem nowy na forum. Trenuję pełne 6 miesięcy i chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl. Moim celem jest poprawienie definicji mięśni i niewielki wzrost wagi. Mam 188cm i ważę 88kg.
Myślałem aby zaaplikować sobie Nitrobolon wraz z białkiem i L glutaminą. Co o tym myślicie? Jestem otwarty na krytykę