kargul922
Witam !!!
Mam 17 lat.
Mierzę 195 i ważę 88 kg. Mój problem. Hmm. Brzuch. Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej. :/ Nie czuje się za bardzo na basenie lub plaży. Chciałbym zniwelować nadmierną ilość tkanki. Jestem początkującym na tym forum i prosiłbym o radę. Jak sięgo pozbyć. Jestem aktywną osobą,. Bieganie, piłka nożna, siatkówka,. W sumie cały tydzień po szkole okolo 2 do 3 godzin życia sportowego. Pozdrawiam. :)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 88
Wzrost: 195
Cel treningowy: redukcja tkanki tłuszczowej
Staż treningowy na słowni: -
Uprawiane inne sporty: Siatkówka, Piłka nożna, Bieganie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa siłownia,.
Dieta: -
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -
Mam 17 lat.
Mierzę 195 i ważę 88 kg. Mój problem. Hmm. Brzuch. Nadmierna ilość tkanki tłuszczowej. :/ Nie czuje się za bardzo na basenie lub plaży. Chciałbym zniwelować nadmierną ilość tkanki. Jestem początkującym na tym forum i prosiłbym o radę. Jak sięgo pozbyć. Jestem aktywną osobą,. Bieganie, piłka nożna, siatkówka,. W sumie cały tydzień po szkole okolo 2 do 3 godzin życia sportowego. Pozdrawiam. :)
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 88
Wzrost: 195
Cel treningowy: redukcja tkanki tłuszczowej
Staż treningowy na słowni: -
Uprawiane inne sporty: Siatkówka, Piłka nożna, Bieganie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa siłownia,.
Dieta: -
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -
Krzysztof Piekarz
eeroo
:
