Kalorie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 268 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5051

witam mam pytanie bo gdzies czytalem ze powinno sie spozywac 6000kcal, tylko ze z tym co tu czytalem sciagnelem sobie program do obliczania kalori chyba vitalmaxu i wyszlo mi ze powinienem spozywac okolo 3000kcal czyli polowe mniej i nie wiem w koncu czy 3000 czy 6000 pomozecie w odpowiedzi?? Chodzi mi o mase byle jaka nawet,nie musi to byc czysty miesien pozdrawiam :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

6000 nie wiem gdzie to czytałeś ....
poczytaj ten dział jest dużo artykułów z których wiele się dowiesz

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Anon1m

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 287 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7351

Ktoś Cie zle poinformowal, poczytaj posty podwieszone. A ilosc dziennego zapotrzebowania na kalorie jest sprawa indywidualna dla kazdego czlowieka. Nie ma reguly ze wlasnie taka ilosc kalorii jest odpowiednia dla kazdego czlowieka. Jesli dobrze obliczyles to twoje dzienne zapotrzebowanie wynosi okolo 3000kcal. A tak po za tym 6000kcal to naprwade sporoooo...

edit/
s.m.p.a mnie ubiegl

Zmieniony przez - Anon1m w dniu 2009-07-11 21:12:36

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat