EoD
ostatnio tak jem(jakies 20 - 30 min przed) i wydaje mi sie ze to calkiem niezly pomysl daje duzo energi zwlaszcza na poczatek treningu (czyli na nogi i plecy na ktore energii wlasnie trzeba duzo) a jak to wyglada od strony organizmu?^^ dobry pomysl?:P
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
210
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1822
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
SpalamTo
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
356
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1912
No napewno nie jest zły. Nie zaszkodzi tymbardziej, ze sa to węglowodany, a ich przy robieniu masy potrzebujesz. Gorszy pomysł bywa z tłuszczami ale banan 30 min. przed złym pomysłem nie jest :)
Życie jest za krótkie, żeby być małym...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
210
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1822
tluszcze wywalilem calkowicie z posilku przedtreningowego bo mi sie zawsze niedobrze robilo potem na treningu^^
Poprzedni temat
Dieta na masę do oceny+ pytania odnosnie trenowania
Następny temat
nowa dieta nowe podejscie
